Marcelo Rocha
Será que dois indivíduos, um com 176 cm de altura e outro com 181 cm de altura, porém com a mesma altura de cavalo (entre - pernas) devem utilizar o mesmo quadro? Voltando a essa questão, na verdade dois indivíduos com tamanho de tronco parecido e altura de entre - pernas diferente é que podem utilizar o mesmo quadro, claro que cada um com uma altura de selim.
Então, pensando dessa forma outra relação se torna muito importante para o perfeito ajuste da bicicleta: a altura da espiga do garfo. Quando pensamos em que altura a espiga do garfo deve ficar, devemos primeiro ter total certeza de que a altura de selim utilizada está correta, já que o correto desnível criado entre o selim e a direção da bicicleta é muito importante para conseguirmos um bom posicionamento. Então, aí vão mais dicas: deixem a espiga o mais perto possível do tamanho original até que um profissional de sua confiança faça o ajuste de sua bike. Não compare o tamanho da espiga de sua bike com de outros ciclistas, não existe uma regra que defina isso, o nível de flexibilidade do indivíduo, o tamanho dos braços, bem como a utilização da bicicleta e o tipo de bicicleta (ciclo turismo, mountain, contra-relógio, estrada... etc.), têm muita influência na altura da espiga. Para que você realmente possa utilizar um tamanho correto de avanço (mesa ou canote de guidão), a espiga deve ter altura adequada já que esse conjunto pode definir o alcance da direção da bicicleta e a correta distribuição de peso na frente da bike.
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